Author Archives: hoangseo

Cách chế biến thịt gà giúp giảm mỡ thừa hiệu quả

Nhắc đến gà, nhiều người lại nghĩ ngay tác dụng làm tăng mỡ thừa từ món gà rán. Tuy nhiên không phải ai cũng biết tác dụng giảm mỡ nhờ thịt gà đem lại.  Cách giảm mỡ vai và ngực   Giảm mỡ bụng theo phương pháp tabata hiệu quả Theo nghiên cứu của các chuyên […]

Lợi ích từ việc ăn kiêng giảm cân mà bạn không thể ngờ tới

Ăn kiêng được xem như một phương pháp giúp giảm cân hiệu quả. Tuy nhiên lợi ích của ăn kiêng không bị giới hạn trong việc giảm cân, mà còn nhiều tác dụng tốt đối với sức khỏe.  Giảm mỡ bụng như thế nào đem lại hiệu quả cao  Những chế độ ăn kiêng giảm […]

Công dụng giảm cân từ rượu táo mèo

Táo mèo được xem là thần dược trong Đông y. Rượu táo mèo không chỉ là đặc sản của người dân vùng Tây Bắc, mà nó còn có tác dụng giảm cân, giảm mỡ máu.  Những cách giảm cân bằng yến mạch  Những cách giảm mỡ bụng bằng trà xanh Táo mèo còn gọi là […]

5 mánh giúp đánh bay mỡ thừa hiệu quả

Dù có ăn kiêng hay tập luyện chăm chỉ các bài tập thể thao, bạn cũng không thấy cơ thể có dấu hiệu tiêu giảm mỡ bụng. Vậy bạn cần gì để quá trình giảm mỡ được hiệu quả hơn? Mời bạn cùng tham khảo bài viết “5 mánh giúp thổi bay mỡ thừa hiệu […]

Những sai lầm khiến bạn mất nhiều thời gian, nhưng vẫn không thể giảm cân

Giảm cân là vấn đề được nhiều người quan tâm. Tuy nhiên, nhiều bạn lại không thể giảm cân hiệu quả dù thực hiện nhiều phương pháp. Vậy nguyên nhân nào dẫn đến các sai lầm trên, mời bạn đọc hãy cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây.  Xem thêm: Hướng dẫn cách giảm […]

Công dụng giảm cân tuyệt vời của thức uống từ củ dền

Trong các phương pháp giảm cân dân gian, dùng củ dền được xem là một trong những cách giảm cân hiệu quả. Tác dụng giảm cân như thế nào, cách chế biến ra sao mời bạn đọc tham khảo bài viết dưới đây.  [Xem thêm:] 7 thực phẩm có tác dụng giảm mỡ bụng có […]

7 thực phẩm có tác dụng giảm mỡ bụng an toàn có thể bạn chưa biết

Mỡ bụng dễ hình thành và khó đánh bay nhất trên cơ thể người. Một chế độ ăn uống phù hợp, giúp cho bạn có được sức khỏe và giảm mỡ hiệu quả.   Cách giảm mỡ hông nào cho hiệu quả cao?  Cách giảm mỡ eo nào hiệu quả mà lại an toàn Việc hút […]

Bí kíp bỏ túi giúp giảm mỡ cho phái nữ

Rèn luyên thể thao để có thân hình thon gọn

Hạn chế hấp thu chất béo, tăng cường chất xơ, giảm khẩu phần ăn sau 8 giờ tối, tập luyện thể thao điều đặn … là những bí kíp bỏ túi giúp bạn có được vòng eo thon gọn và quyến rũ.  Những bài tập yoga giúp giảm mỡ bụng nhanh chóng  Cách giảm cân […]

Tạo dáng bằng công nghệ Perfect Ultratherapy

Perfect Ultratherapy là công nghệ như thế nào, có tác dụng gì và có nguồn gốc từ đâu? Hãy cùng Ngọc Dung tìm hiểu về công nghệ giảm mỡ Perfect Ultratherapy nhé. Công nghệ giảm mỡ không phẩu thuật (nguyên lí hoạt động chung): là công nghệ sử dụng sóng điện từ, tác động và […]

Cách giành lại vòng eo thon gọn cho thiếu nữ tuổi teen

Cháu tên Linh, hiện là học sinh lớp 10, cao 1m5 và nặng 60kg. Xin hỏi có cách nào để hạn chế tính thèm ăn, giảm mỡ bụng hay không?  Top những cách giảm mỡ bụng tại nhà / Cách giảm mỡ bụng bằng yoga Trả lời: Theo như những gì bạn Linh chia sẻ, với chiều […]

Công dụng tuyệt vời của chuối trong việc giảm mỡ thừa

Chuối già? Chuối tiêu hồng Khoái Châu? chuối ngự Đại Hoàng?… Liệu bạn có biết rõ về chuối, và có công dụng như thế nào, đối với sức khỏe của mình. Hãy tham khảo ngay bài viết sau đây nhé.    Những loại hoa quả giúp giảm mỡ bụng  Cách giảm mỡ bụng bằng chuối   […]

Tuyệt chiêu giúp giảm mỡ bụng tạm biệt nỗi sầu

Mỡ bụng là hiện trạng phổ biến hiện nay, đặc biệt ở phụ nữ sau sinh và nam giới ngồi nhiều. Tình trạng mỡ thừa không chỉ ảnh hưởng đến thẩm mỹ, mà còn nhiều tác hại đến sức khỏe. Chính vì vậy mà chúng tôi sẽ mách cho bạn những mẹo hữu ích để […]

Giảm mỡ bụng như thế nào đem lại hiệu quả cao?

Để giảm mỡ bụng phù hợp với thể trạng của từng người, chúng ta cần tìm hiểu “mỡ bụng là gì?”, “nguyên nhân hình thành mỡ bụng?”, và cuối cùng sẽ tìm ra được các phương pháp “giảm mỡ bụng như thế nào” hiệu quả nhất.   Nội Dung Chính: Mỡ bụng là gì? Nguyên […]

3 suy nghĩ nên bỏ qua khi muốn giảm cân thành công

Giảm mỡ để có thân hình thon gọn là mong muốn của nhiều chị em

Hãy từ bỏ 3 ý nghĩ sau đây, nếu muốn kế hoạch giảm cân của bạn được thành công và thuận lợi. Hầu hết chúng ta đều đánh giá thấp lượng calo phải tiếp thu trong 1 ngày. Đặc biệt là những người đang theo đuổi chế độ ăn kiêng để giảm béo. Hãy ghi nhớ, […]

-->