Những cách giảm mỡ bụng bằng chanh đơn giản, hiệu quả cao

4
views

Cách giảm mỡ bụng bằng chanh là phương pháp làm đẹp quen thuộc đối với nhiều chị em phụ nữ. Chỉ với một vài quả chanh tươi biến tấu theo nhiều cách khác nhau là chị em đã có thể sở hữu cho mình một vòng 2 săn chắc như mong đợi.

Giảm mỡ giúp thân hình trở nên thon gọn
Giảm mỡ giúp thân hình trở nên thon gọn

 

Chanh- tuyệt chiêu giảm mỡ bụng của phái đẹp

Chanh là một loại quả rất quen thuộc ở những vùng nhiệt đới như Việt Nam. Trong chanh có chứa rất nhiều vitamin C vô cùng tốt cho da, hệ tiêu hóa của con người. Đặc biệt, trong chanh còn có một số chất giúp thanh lọc quá trình hòa tan lượng mỡ dư thừa, do đó, có thể sử dụng để giảm mỡ vùng bụng hiệu quả.

Sở dĩ chanh có tác dụng làm tiêu tan đi lượng mỡ thừa dưới bụng là do trong chanh có chứa hàm lượng axit citric cao, có thể  lên tới 8% khối lượng khô trong quả của chúng. Đây là một loại axit hữu cơ yếu, xuất hiện trong quá trình trao đổi chất của hầu hết các sinh vật có tác dụng làm ôxi hóa sinh lý các chất béo, protein và cacbohydrat có trong cơ thể từ đó loại bỏ các mô mỡ thừa tích tụ dưới vùng bụng.

Ngoài ra, thành phần chất xơ xơ pectin có trong ruột quả chanh còn có tác dụng kiềm chế cảm giác thèm ăn, giúp chị em hạn chế được lượng calo nạp vào trong cơ thể, từ đó quá trình giảm mỡ bụng sẽ diễn ra nhanh hơn.

 

Cách cách giảm mỡ bụng bằng chanh hiệu quả mà bạn nên biết

Cách giảm mỡ bụng bằng chanh khá phong phú và đa dạng đem đến nhiều sự lựa chọn cho chị em phụ nữ. Tùy theo sở thích cũng như điều kiện thực tế của bản thân mà chị em phái đẹp có thể áp dụng 1 hoặc đồng thời cùng lúc các cách giảm mỡ bụng bằng chanh mà chúng tôi giới thiệu dưới đây:

  • Massage bụng bằng chanh

Cách giảm mỡ bụng bằng chanh này thực hiện rất đơn giản, bạn chỉ cần cắt các lát chanh và đặt kín trên bề mặt bụng trong vòng 20 phút, sau đó massge nhẹ nhàng theo chiều kim đồng hồ ngay sau đó. đến khi bụng có cảm giác nóng lên thì dừng lại. Để tăng hiệu quả chị em có thể áp dụng cùng với muối hột.

Massage bụng với chanh để giảm mỡ
Massage bụng với chanh để giảm mỡ
  • Uống nước chanh + mật ong

Pha đều nửa trái chanh với 2 muỗng canh mật ong và khoảng 300 ml nước ấm. Uống hằng ngày trước bữa ăn sáng, cơ thể của chị em sẽ được thanh lọc và các ngấn mỡ bụng theo đó cũng được loại bỏ nhanh chóng đến bất ngờ. Đây được đánh giá là phương pháp giảm mỡ bụng bằng chanh cực kỳ hiệu quả và an toàn cho chị em phái đẹp.

Chanh mật ong là phương pháp giảm béo được nhiều người lựa chọn
Chanh mật ong là phương pháp giảm béo được nhiều người lựa chọn
  • Uống nước chanh trà xanh

Sự kết hợp giữa chanh và trà xanh cũng là một gợi ý tuyệt vời cho  những chị em đang mong muốn loại bỏ đi vùng mỡ thừa ở bụng . Thực hiện phương pháp này khá đơn giản, chị em chỉ cần hòa tan 250ml nước chè tươi đã hãm cùng với nửa quả chanh uống sau mỗi bữa ăn khoảng 30 phút. Kiên trì áp dụng đều đặn như thế hàng ngày mỡ bụng không những tiêu tan mà da dẻ, hệ tiêu hóa của chị em cũng thêm phần khỏe mạnh.

 

Chanh trà xanh là công thức giảm mỡ hiệu quả
Chanh trà xanh là công thức giảm mỡ hiệu quả

Giảm mỡ bụng nhanh hơn với công nghệ Perfect Ultratherapy tại Ngọc Dung

Trên đây chỉ là một số trong rất nhiều cách giảm mỡ bụng bằng chanh mà bài viết chúng tôi muốn chia sẻ. Ngoài ra bạn có thể áp dụng thêm cách giảm mỡ bụng bằng nước chanh muối hay đơn giản hơn là nước chanh ấm… Là phương pháp giảm mỡ bụng tự nhiên nên hiệu quả đạt được tương đối lâu. Nhiều chị em muốn tiết kiệm thời gian, cũng như đạt được hiệu quả cao nên tìm đến công nghệ Perfect Ultratherapy tại hệ thống thẩm mỹ viện  Ngọc Dung.

HOTLINE: 18006377

Đây là công nghệ sử dụng sóng RF đi sâu xuống da làm tan mô mỡ cứng đầu và đào thải chúng ra ngoài một cách an toàn.  Sau một lần trị liệu chị em sẽ cảm thấy có sự cải thiện rõ rệt ở vòng 2 của mình.

*Lưu ý: kết quả điều trị còn phụ thuộc vào cơ địa của mọi người.