Những cách giảm mỡ bụng bằng mướp đắng

34
views

Cách giảm mỡ bụng bằng mướp đắng cực kì đơn giản, chỉ cần kiên trì sử dụng đúng cách loại quả này trong một thời gian, chắc chắn chị em phái đẹp sẽ có được vòng eo như ý muốn.

 

Khổ qua (mướp đắng) có hiệu quả cao trong việc giảm béo
Khổ qua (mướp đắng) có hiệu quả cao trong việc giảm béo

Mướp đắng có tác dụng giảm mỡ thừa cực kì hiệu quả

Việc vùng bụng bị tích tụ mớ không chỉ khiến cho cơ thể mất cân đối, thiếu thẩm mỹ mà việc chọn đồ, giao tiếp cũng gặp nhiều khó khăn. Rất nhiều chị em cảm thấy tự ti, xấu hổ vì vòng hai phì nhiêu quá mức của mình. Do tính chất công việc cũng như bận bịu việc nhà, chăm chồng chăm con nên nhiều chị em không có thời gian trong việc giảm mỡ vùng bụng. Mỡ thừa, mỡ cứng đầu ngày một tích tụ nhiều và dày thêm, vậy làm cách nào để loại bỏ được chúng? Có khá nhiều cách khác nhau trong bài viết dưới đây chúng tôi xin giới thiệu đến chị em phái đẹp một loại thực phẩm có tác dụng đánh tan vùng mỡ thừa dưới bụng cực kì hiệu quả đó chính là mướp đắng.

Các món ăn tư khổ qua giúp đánh bay mỡ thừa
Các món ăn tư khổ qua giúp đánh bay mỡ thừa

Mướp đắng hay còn gọi là trái khổ qua- Đây là loại quả thuộc họ bầu bí có hàm lượng vitamin C đứng hàng đầu trong các loại rau, dưa, bí. Mướp đắng có tác dụng phòng bệnh xuất huyết, bảo vệ màng tế bào, phòng xơ vữa động mạch, kháng ung thư, nâng cao sức đề kháng, bảo vệ tim mạch và giảm béo rất hiệu quả, nhất là vùng mỡ thừa dưới bụng.

Một số cách giảm mỡ bụng bằng mướp đắng đơn giản- hiệu quả

 

Sinh tố khổ qua giúp giảm mỡ
Sinh tố khổ qua giúp giảm mỡ

                   

Việc giảm mỡ bụng bằng mướp đắng đòi hỏi ở chị em phái đẹp sự kiên trì bền bỉ bởi trong thời gian đầu do tính chất đắng của loại quả này mà nhiều chị em rất khó thích nghi. Có khá nhiều cách giảm mỡ bụng bằng mướp đắng mà chị em có thể tham khảo như:

  • Uống trà mướp đắng hàng ngày: Mướp đắng, rửa sạch sau đó cắt thành từng nát nhỏ phơi khô hoặc xao dưới lửa nhỏ cho đến khi chuyển thành màu vàng sau đó cất vào lọ bảo quản nơi thoáng mát dùng để pha trà bình thường. Duy trì uống trà mướp đắng trong vòng 1 tháng bạn sẽ cảm thấy cơ thể được thanh lọc, lượng mỡ thừa cũng giảm đi đáng kể.
  • Sinh tố mướp đắng: Mướp đắng sau khi rửa sạch, cắt thành khúc, cho vào máy xay sinh nhỏ xay nhuyễn, uốn đều đặn hàng ngày trước mỗi bữa ăn sẽ có tác dụng lớn trong việc duy trì sức khỏe, giảm mỡ thừa và tốt cho da dẻ, tim mạch.
  • Dùng mướp đắng trong khẩu phần ăn hàng ngày: Bạn có thể dùng mướp đắng để chế biến thành những món ăn hàng ngày như canh mướp đắng, mướp đắng đúc thịt, mướp đắng xào trứng… sao cho phù hợp với khẩu vị ăn hàng ngày của mình nhất.
Canh khổ qua dồn thịt
Canh khổ qua dồn thịt

Để đảm bảo tốt hơn cho sức khỏe, bạn không nên lạm dụng quá nhiều vào loại thực phẩm xanh này, mỗi ngày tốt nhất nên sử dụng đều đặn từ 2 – 3 quả mướp đắng là được.

Trải nghiệm công nghệ giảm mỡ bụng hiện đại tại hệ thống thẩm mỹ viện Ngọc Dung

 

Giảm mỡ hiệu quả nhờ áp dụng phương pháp đúng cách
Giảm mỡ hiệu quả nhờ áp dụng phương pháp đúng cách

Cách giảm mỡ bụng bằng mướp đắng đơn giản, tiết kiệm chi phí và khá an toàn song lại đòi hỏi phải kiên trì trong thời gian dài. Do đó, đối với những chị em phụ nữ có công việc bận rộn hoặc không thích ứng được với vị đắng của loại quả này thì quả là điều khó khăn. Trong trường hợp này, tìm đến công nghệ giảm mỡ bụng hiện đại tại hệ thống thẩm mỹ viện Ngọc Dung là sự lựa chọn sáng suốt nhất. Tại đây chị em phụ nữ sẽ được đội ngũ nhân viên tay nghề cao trực tiếp tiến hành trị liệu trong một quy trình khép kín với sự hỗ trợ đắc lực từ hệ thống máy móc hiện đại.

HOTLINE 18006377

Giảm mỡ công nghệ cao tại TMV Ngọc Dung
Giảm mỡ công nghệ cao tại TMV Ngọc Dung

Lấy uy tín của khách hàng để phát triển thương hiệu rộng khắp trên mọi miền tổ quốc nên quý khách hàng hoàn toàn có thể yên tâm khi sử dụng dịch vụ giảm mỡ hiện đại  bằng máy RF tại Ngọc Dung. Tạo dáng công nghệ Nhật Bản bằng máy RF tại Ngọc Dung có tác dụng làm tan chảy các mô mỡ cứng đầu nhất. Đào thải chúng ra khỏi cơ thể ở dạng lỏng, giúp chị em nhanh chóng lấy lại vòng eo thon gọn như mong ước. Không những thể tia sóng RF còn có tác dụng đi sâu sản sinh ra collagen và elastin nâng đỡ da thêm mịn màng, tươi trẻ như thời con gái. Do đó đừng chần chừ nữa hãy đến và trải nghiệm ngay từ bây giờ để thêm phần tự tin hơn trong cuộc sống.

*Lưu ý: kết quả điều trị còn tùy thuộc vào cơ địa của từng người