Tag Archives: cà rốt

Thực đơn giảm 10 kg trong 1 tuần bạn có giám thử

Thực đơn giảm cân 10kg trong 1 tuần Military Diet

Thực đơn giảm 10kg trong 1 tuần nhờ chế độ ăn kiêng nghiêm ngặc “Military Diet”. Hạn chế lượng carbohydrate nạp vào cơ thể, bạn sẽ giảm được trung bình khoảng 4,5kg, thậm chí là 10kg trong vòng 1 tuần. Thực đơn Military Diet là gì mà có thể giảm cân 10kg trong 1 tuần? […]

Thực đơn giảm cân 6kg trong 3 ngày – Bình luận cùng chuyên gia

Liệu thực đơn giảm cân 6kg trong 3 ngày có thực hện được hay không? Có ảnh hưởng đến sức khỏe không? Mời bạn cùng đọc bình luận từ các chuyên gia. Thừa cân béo phì là tình trạng phổ biến hiện nay. Chính vì vậy, nhiều chị em lựa chọn giải pháp 3 ngày giảm 6kg bằng cách ăn kiêng. Dưới […]

Cách chế biến thịt gà giúp giảm mỡ thừa hiệu quả

Nhắc đến gà, nhiều người lại nghĩ ngay tác dụng làm tăng mỡ thừa từ món gà rán. Tuy nhiên không phải ai cũng biết tác dụng giảm mỡ nhờ thịt gà đem lại.  Cách giảm mỡ vai và ngực   Giảm mỡ bụng theo phương pháp tabata hiệu quả Theo nghiên cứu của các chuyên […]

Lợi ích từ việc ăn kiêng giảm cân mà bạn không thể ngờ tới

Ăn kiêng được xem như một phương pháp giúp giảm cân hiệu quả. Tuy nhiên lợi ích của ăn kiêng không bị giới hạn trong việc giảm cân, mà còn nhiều tác dụng tốt đối với sức khỏe.  Giảm mỡ bụng như thế nào đem lại hiệu quả cao  Những chế độ ăn kiêng giảm […]

Giảm mỡ bụng như thế nào đem lại hiệu quả cao?

Để giảm mỡ bụng phù hợp với thể trạng của từng người, chúng ta cần tìm hiểu “mỡ bụng là gì?”, “nguyên nhân hình thành mỡ bụng?”, và cuối cùng sẽ tìm ra được các phương pháp “giảm mỡ bụng như thế nào” hiệu quả nhất.   Nội Dung Chính: Mỡ bụng là gì? Nguyên […]

-->