Tag Archives: yoga

Bài tập thể thao giảm bụng bia giúp lấy lại thân hình 6 múi

Đối với nam giới, bụng bia to tròn luôn khiến họ đánh mất sự tự tin và vẻ nam tính vốn có. Để giảm mỡ bụng bia hiệu quả, Crunch và Plank là sự lựa chọn hoàn hảo. Bởi tính tiện lợi , hiệu quả hàng đầu đã được nhiều chuyên gia kiểm chứng. Bài […]

Mẹo hay giúp mẹ bỉm sữa giảm mỡ mà không phải đâu đầu về việc giữ sức khỏe

Làm thế nào để giảm cân mà vẫn đảm bảo sức khỏe lâu dài? Đây là câu hỏi chung của nhiều chị em sau sinh. Các chị em thường gặp phải vấn đề về sữa mẹ và phương pháp giảm mỡ thừa phù hợp. Vậy câu trả lời cho vấn đề trên như thế nào? […]

Những bài tập yoga giảm mỡ bụng nhanh chóng

Bài tập yoga giúp giảm mỡ bụng nhanh chóng là một trong những cách loại bỏ lượng mỡ thừa tích tụ ở vùng bụng được rất nhiều chị em phái đẹp tin tưởng áp dụng. Kiên trì áp dụng các bài tập này, chắc chắn chị em sẽ có được một vòng eo con kiến […]

Giảm mỡ bụng như thế nào đem lại hiệu quả cao?

Để giảm mỡ bụng phù hợp với thể trạng của từng người, chúng ta cần tìm hiểu “mỡ bụng là gì?”, “nguyên nhân hình thành mỡ bụng?”, và cuối cùng sẽ tìm ra được các phương pháp “giảm mỡ bụng như thế nào” hiệu quả nhất.   Nội Dung Chính: Mỡ bụng là gì? Nguyên […]

Cách giảm cân bằng yoga với các bài tập đơn giản hiệu quả

Yoga là một trong các phương pháp làm giảm bớt căng thẳng, rèn luyện sức khỏe. Và đặc biệt hơn hết, yoga có công dụng đánh tan các vùng mỡ thừa cứng đầu trên cơ thể rất hiệu quả. Bài viết này sẽ giới thiệu đến các bạn những cách giảm cân bằng yoga mang […]

Cách giảm mỡ bụng bằng Yoga

Bài tập YOGA

Cách giảm mỡ bụng bằng Yoga là phương pháp giảm mỡ bụng nhẹ nhàng mà hiệu quả lại không thua kém gì so với các bài tập vận động mạnh. Tập luyện đều đặn các tư thế yoga dành riêng cho vùng bụng kết hợp cùng chế độ ăn uống khoa học chị em sẽ […]

Cách giảm mỡ bụng nhanh nhất hiện nay

Hiện nay, giảm mỡ vùng bụng là mối quan tâm hàng đầu của các chị em. Có được vòng eo thon thả, săn chắc để diện bất kì bộ trang phục nào, đặc biệt là các bộ cánh gợi cảm là nỗi mong ước của hầu hết các bạn nữ. Và các cách giảm mỡ […]

-->